Skjønnhet og mote

Er hvitløk bra for forkjølelse og influensa?

Pin
Send
Share
Send


Kald og hoste er et så vanlig problem som har tatt form av influensa! Mange av oss får dette problemet når sesongen endres eller vi holder ikke kontrollen på kostholdet, noen ganger blir det svært alvorlig at vi blir sløv for å gjøre vårt rutinearbeid og noen ganger blir det irriterende med en løpende nese. Vi prøver å ta damp, forbruker varme drikker og ta ulike medisiner for kaldt, men det tar enda mer enn en uke å få helsen tilbake til det normale! Her er en rask, enkel og billigeste hjemmehjelp for behandling av den rutinemessige forkjølingen. Hvitløk! Ja hvitløk er den som er veldig nyttig i herding og forebygging av kaldt, da hvitløk er kjent for sin varme som det gir til kroppen internt, og det har også mange antioksidantegenskaper som gjør det enda mer spesielt.

Hvitløk er kraftig for å forhindre og kurere kaldt. Hvitløk er fullpakket med antioksidanter, et vanlig forbruk av hvitløk kan være til nytte for immunforsvaret. Hvis en kald sniker seg, kan du ha hvitløkste. Du trenger bare litt bratt hakket eller hakket hvitløk i varmt vann i flere minutter, så belast og drikk det er det! Neste time vil din forkjølelse forsvinne. Du kan legge til litt honning eller ingefær for å forbedre smaken. Vanligvis foretrekker vi litt stekt hvitløk i vår italienske mat, men å ta et par krystallfiner rett og rå er en helt annen historie! Som under kaldt og influensasesong, eller grand moms anbefaler å forbruke en skje med rå, hakkede hvitløkskrever - eller til og med å gnave rett på en fersk kryddernett!

Som allerede diskutert er hvitløk en kraftig antioksidant med antimikrobielle, antivirale og antibiotiske egenskaper. For forkjølelse og flus gir det også decongestant og expectorant effekter, men spørsmålet oppstår at id du ikke kan spise det rå, hva er de andre måtene du kan bruke det på? Nedenfor er måtene som vi kan konsumere på forskjellige måter i stedet å spise det rå.

Se mer: Honning Fordeler For Colds

Metode for bruk av hvitløk for forkjølelse og influensa:

La oss se hvordan kan hvitløk kurere forkjølelse og influensa.

Forbruker det med appelsinjuice:

  • Ta litt frisk hvitløk
  • Tørk dem og skjær dem og deretter av huden
  • Ta en skje med hvitløk i munnen din og svelg den med appelsinjuice
  • Dette er en god måte å konsumere hvitløk som du ikke trenger å tygge og bare svelge med juice
  • Det er å foretrekke å gjøre dette om natten, du vil ikke fornærme noen av duften i løpet av dagen, men viktigst, du vil sørge for at du tillater dette virkemidlet til å fungere.
  • Den beste tiden å gjøre dette er når du går rett i seng når du tar hvitløk. Du vil legge merke til at du kan føle deg litt feberaktig.
    Ikke svelg ingen tygge: prøv ikke denne metoden på tom mage. Du trenger å ta bare et stykke av krystallet og suge på det i 15 minutter, la saftene jobbe sin magi på noen smerte!

Se mer: Ingefær honning å bekjempe kaldt

Sitron vann og hvitløk:

Du trenger bare:

  • 5-6 fedd hvitløk
  • Varmt vann
  • En stor sitron

Skal ned huden av hvitløksklær og hugg det i små biter. Legg dette til varmt vann, og klem citronen til denne blandingen, la hvitløk settes i noen minutter, så kan du også legge til litt gradert ingefær og en skje honning for å legge til smak på drikke. Nå belast det og drikk! Denne drikken er veldig effektiv da den har alle de stoffene som gir deg varme og kjemper mot kulde.

Til slutt er rå hvitløk virkelig et fantastisk hjem rette for å bekjempe forkjølelse og influensa. Prøv å drikke eller tygge hvitløk tidlig om morgenen eller før du går til sengen eller i begge tider som per kravet som virkelig er nyttig for deg.

Se mer: Ginger Cold Remedy

Bilder kilder: Shutter lager

Pin
Send
Share
Send