Skjønnhet og mote

8 urtete for vekttap

Alle ønsker å holde seg i form og for de fleste som holder seg i form betyr en slank kropp. Men å miste vekt er ikke så lett. Folk inkluderer dietter, treningsregimer, meditasjonssessioner og motiverende kurs og så videre. Men nå er det ikke nødvendig å tenke på den nyeste dietten og mosjonen. Å ta ut de overflødige fettene kan være like uanstrengt som å sitte og drikke te hele dagen. Ja, det er sant at noen urtete har potensial til å gå ned i vekt.

Urtete består av løvetann, fennikel eller nettle; disse to urter anses å ha vanndrivende egenskaper. Urter med vanndrivende egenskaper anses ofte for å redusere overskytende vann og så trimme nedvekten. Te har høy rangering av kompositt som kjemper mot fett og hjelper til med å kvitte seg med noen pounds. Tre til fire kopper om dagen kan skjule kroppene våre fra effektene av frie radikaler. Så her er noen urtete nevnt nedenfor som kan føre til vekttap.

Mest effektive urtete for vekttap:

Feiyan te:

Det er en kinesisk urtete som inneholder lotusblader, grønn te, cansia frø og vegetabilsk svamp. Denne teen tar et stort antall slanking og helsemessige fordeler. Det forbedrer stoffskiftet, krymper blodfett og kolesterol, reduserer oppblåsthet, detoxifies kroppen og kontrollerer appetitten din.

Grønn te:

Grønn te er laget utelukkende med grønne teblad (Camellia sinesi). Drikke grønn te øker kroppens metabolisme som hjelper folk å miste vekt ved å brenne en massiv 70 kalorier per dag! Grønn te er nyttig i behandling av kreft, høyt kolesterolnivå, kariovaskulær sykdom, revmatoid artritt, nedsatt immunfunksjon og infeksjon.

Se mer: Grønn te for kviser

Okinawa te:

Okinawa te er i utgangspunktet en annen form for grønn te som ofte blir svelget av folk som puster på den japanske øya Okinawa. Det er en annen type te som bidrar til å redusere kolesterol og fett i kroppen. Det er som gjentatte ganger blir forfremmet for sine vekttap fordeler.

Se mer: Black Tea Fordeler og bivirkninger

Oolong te:

Oolong te som faller mellom grønn og svart te. Forbruk av to kopp daglig vil forbedre stoffskiftet. Det blokkerer fettabsorpsjon og brenner fett. Oolong te er kjent for å ha kalori-brennende catechin polyphenoler. Oolong te kan tilberedes ved å koke te i vann i 30 sekunder til fem minutter. Å bruke te med enkel trening vil bidra til å gå ned i vekt.

Se mer: Oolong te for vekttap

Peppermyntte:

Peppermintte kan bli tilberedt ved å legge til en spiseskje tørket peppermynteblader i kokende vann og deretter la det brygge i fire til fem minutter. Peppermynte er lett og forfriskende og kan sippes enten varmt eller kjølt. Peppermintte hjelper deg med å forbrenne kalorier ved å øke fordøyelsen.

Se mer: Urte te for slanking

Porangaba te:

Porangaba te er laget av bladene av et lite tre i de brasilianske regnskogene. Porangaba Tea er populær for sine multi-effekter som øker energinivået, undertrykker appetitten og øker stoffskiftet. Det fjerner naturlig ekstra væske fra kroppen ved å ødelegge fettsyrer. Drikk en kopp av denne teen 30 minutter før du serverer mat og du føler deg fylt.

Rose Tea:

Rose te er laget av friske roser og spire av te. Det er en veldig sunn og gammel smakende te og har helbredende effekt på menneskekroppen. Rose te er full av vitaminer som vitamin A, B3, C, D og E. Bortsett fra disse har den muligheten til å utføre mot infeksjoner, rydde giftstoffer, forhindrer forstoppelse og hjelper en å miste vekt.

Star Anise Tea:

Star anise er en frukt av en eviggrønne plante kjent som Illicium verum. Det er i utgangspunktet brukt som krydder og helbredende urt. Star anise har en lakris- eller anis-lignende smak. Stjerneanis brukes som antifungale midler og har også antibiotika og antioksidantegenskaper. Star anisete er generelt gunstig for behandling av fordøyelsesproblemer som diaré, oppkast og andre gastriske symptomer. Denne teen er laget ved å infusere en hel pod i en kopp varmt vann i 10 minutter.

Bilder Kilde: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8.

Loading...

Se videoen: How to Lower Cholesterol Fast With Best Natural Remedies to Lower Cholesterol (Juni 2019).